REFLEXÃO- SOSSEGAR

Deus é o nosso refugio nos momentos dificies, temos que procurar nos acalmar e confiar que para tudo há uma saída, para tudo há um escape, hoje é um dia amanhã é outro dia, vamos viver um dia de cada vez e acreditar que a cada dia o senhor jesus estará conosco. Ao deitar não é bom que relembramos os momentos ruins ou qualquer outra coisa que possa atrapalhar o nosso sono, o bom seria que reservemos outra hora para que se medite no que se errou e procure uma maneira de solucionar o problema. Temos que ter um sono tranquilo para nossa saúde mental, guardar bons momentos...sonhar...fazer planos bons...ter fé!. Observo que as pessoas tem pressa para tudo e reclama que o tempo é pouco, mas para que tanta correria/ vamos aproveitar mais a vida lembrarmos que temos uma família, o tempo não volta atrás! relaxar, abraçar falar palavras de carinho para alguém pois quem sabe no outro dia você não tenha mais essa oportunidade. Que adianta correr tanto para ganhar dinheiro se não sabemos aproveita-lo para ter uma melhor qualidade de vida? precisamos mudar a nossa rotina, ter tempo para nós mesmo e para os nosso familiares e amigos, ter tempo de buscar a Deus, tornar a nossa vida mais agradável de viver em um mundo que muitos estão depressivos, desesperados, doentes, um mundo agressivo onde o Deus desse século é o dinheiro.

PARABÉNS- MARGARIDA- 4ª DRAE

A TURMA DA 4ª DRAE PARABENIZA MARGARIDA POR MAIS UM ANO DE VIDA DESEJANDO QUE SEUS SONHOS SEJAM REALIZADOS, SAÚDE E PAZ. FELIZ ANIVERSÁRIO!!!!

ÍTALO GABRIEL FELIZ ANIVERSARIO!!!!

PARABENIZO HYTALO GABRIEL FILHO DO CASAL HODERLIN E JEILANY QUE COMPLETOU ANO E  TODA A SUA FAMÍLIA E AMIGOS REUNIRAM-SE EM SUA RESIDÊNCIA PARA COMEMORAR MAIS UM ANO DE VIDA DE SEU FILHINHO. RYAN FELIPE SEU TIO TAMBÉM ESTAVA COMPLETANDO ANO PARABÉNS FELIPE QUE DEUS TE ABENÇOE CADA DIA MAIS TE DE MUITOS ANOS DE VIDA.

DOMINGO COM CHUVA EM JOÃO CAMARA RN

Muita chuva domingo em João Câmara (11-03) e muita gente de toda região esteve presente na praça

Monsenhor Vicente Freitas para participar do bingo. Esse tempo que faz muito calor e muda repentinamente chovendo é bom se precaver  pois as doenças como " virose" ataca o ser humano trazendo febre, dor de cabeça e diarreia. Por outro lado é bom quando vem uma chuvinha esfria a terra e se torna agradável sentir o aroma que destila do céu.

João Câmara clama por água

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A população de João Câmara nesta manhã de quarta feira(07-03-2012) fez um protesto pedindo a regularização do abastecimento de água na cidade de João Câmara RN, interditando a BR 406. O congestionamento foi grande principalmente pelas carretas de firmas , caminhões (foto 6) e carros pequenos todos parados em fila aguardando a negociação . Outros encontraram uma maneira de diblar essa situação indo pela comunidade de morada nova (foto 5 e 7) no qual foi o nosso caso que estávamos indo em viagem de supervisão da 4ªDRAE tivemos que optar por este caminho( morada Nova) pois o nosso alvo era percorrer Parazinho,Pedra Grande, S.Bento do Norte e Caiçara do Norte. Já de volta para João Câmara na faixa de 2:00h da tarde tendo sido feita a negociação com a CAERN -Ricardo Cesar- com promessa que sexta-feita que o abastecimento da água voltará ao normal, o movimento cresceu de carros que se deslocavam de João Câmara veja a poeira e o movimento dos carros (3 ,4 e 5 ), enfim tudo terminou bem e esperamos que sábado não se repita mais essa situação visto o não comprimento da promessa . Enfim foram 22 dias sem água , com certeza essa situação não pode continuar. Vamos torcer para que as autoridades tomem as providências necessárias.

Escolas recebem fogões

A 4ª DRAE em visita às Escolas Estaduais de sua jurisdição comprova o recebimento de fogões e distribui para as mesmas material para cozinha como : cuscuzeiras, tachos,e copos. A DRAE trabalhando com transparência orientando a compra e prestação de contas da merenda escolar no processo licitatório e supervisionando a merenda escolar. O nosso telefone para contato : 84 3262 1936.

O amor supera todas as transgressões

O perdão é lindo e faz bem mas é difícil para o ser humano agir dessa maneira. Há pessoas que vivem constantemente de lembranças ruins: ofensas , perdas, rejeições, desapontamentos, não percebem que guardar esses sentimentos não faz bem para sua mente e para sua saúde. Augusto Cury em seu livro o código da inteligência diz assim:"quem odeia seu inimigo é inimigo de si mesmo", "mente livre, emoção livre". O ser humano deve pensar nas consequências de seus atos antes de reagir , quando estiver irado, de cabeça quente nunca é bom tomar decisões. Sempre dou esse exemplo pra minhas amigas " quando a onda do mar vem muito alta é melhor se abaixar para que ela passe, pois se ficar em pé a onda do mar derruba" Assim é quando passamos por situações que nos deixam preocupados e tensos, o melhor mesmo é deixar aquele momento passar para que com mais calma possa refletir melhor e tomar a decisão certa.

Casamento de Daniel e Edigessica

Família Soares Câmara presente no casamento de Daniel(filho de Zenilde e Valdo) e Edigessica (filha da professora Dioneide) sábado as 6:00h , parabenizamos o casal e desejamos que sejam felizes.

REUNIÃO LICITAÇÃO 4ª DRAE-2012 SUASE/DRAES NA SEEC RN

GESTORA DA 4ª DRAE- JOSANE

A 4ª DRAE -João Câmara RN esteve participando no auditório Angelica Moura no dia 01 de Março de 2012 as 2:00 da tarde de uma reunião juntamente com a Neide Maria Ferreira da Rocha subcoordenadora/SUASE, Watsana Klebia de Oliveira Franklin-nutricionisata/SUASE,Tânia Glícia da Costa, Ageu Teixeira Canário e Francisco Gilvan da Silva- fundo estadual de educação.

Foi esclarecido que após a celebração da Ata de Registro de Preços os órgãos participantes podem começar a efetivar suas contratações para aquisição dos produtos licitados. As escolas estaduais referente a esta jurisdição já estão recebendo as orientações necessárias a compra e prestação de contas da merenda escolar.

A 4ª DRAE estará visitando cada escola, distribuindo manuais e orientando aos gestores. A Escola deve estar de posse da cópia da ata de licitação(buscar junto a DRAE) O cardápio deverá ser elaborado baseado nas fichas técnicas encaminhadas pela nutricionista da Secretária de Estado da Educação e Cultura.

Será estabelecida a listagem dos alimentos necessários à execução, e a Unidade Executora(escola)deverá formalizar o pedido de gêneros ao fornecedor.

Espera-se desta forma, possibilitar maior transparência na gestão dos recursos públicos

ANIVERSARIO DE GILZA

Muita alegria e comemoraçao no aniversario de Gilza em sua residência na rua Joao Pessoa, esteve toda familia reunida para junto com ela apagar sua velinha. Gilza merece pois nunca esquece das datas de aniversario de todos seus amigos, quando chega o dia já esta ligando para rádio parabenizando o aniversariante do dia. Desejamos para você gilza, saúde,paz e muitos anos de vida, nos te amamos muito.

Saneamento João Câmara

A maior parte da população de João Câmara desconhece o destino do esgoto da sua cidade, é importante que divulguem a importância da coleta e do tratamento e que haja transparência das ações. baseada em sistemas de informações.
As 81 maiores cidades do país, com mais de 300 mil habitantes, despejam, diariamente, 5,9 bilhões de litros de esgoto sem tratamento algum, contaminando solos, rios, mananciais e praias do país, com impactos diretos a saúde da população.
Fonte: Pesquisa Saneamento, Educação, Trabalho e Turismo – Trata Brasil/FGV, 2008.
A rua vereador Francisco zabulon no centro da cidade esta com o esgoto cheio, outros estouram e os dejectos ficam no meio da rua. Um morador perguntou ¨gostaria de saber quantos processos passam pela lagoa de capacitação para ser destribuidos por rios?
É importante garantir melhores condições de saúde para as pessoas, evitando a contaminação e proliferação de doenças. Ao mesmo tempo, garante-se a preservação do meio ambiente.

AÇAI

BENEFICIOS DO AÇAI:auxiliam na redução do colesterol ruim (LDL, melhoram o HDL, contribuindo na prevenção de doenças cardiovasculares como o enfarto do coração e previnem, até mesmo obesidade, problemas de memória e fraqueza física. A antocianina, pigmento que tinge os dentes com a cor arroxeada, possui grande capacidade de combate aos radicais livres, moléculas que destroem as células sadias do nosso corpo.
Açaí Puro(valor nutritivo por 100g)
água: 48,0g
resíduos totais: 1,58 g
fibras: 16,9 g
valor energético: 247 kcal
proteínas: 13 g
lípidos: 17 g
glícidos: 1,5 g
açúcares simples: 36 g
oligoelementos
potássio: 932 mg
magnésio: 174 mg
fósforo: 124 mg
cálcio: 286 mg
sódio: 56,4 mg
zinco: 7 µg
ferro: 1,5 µg
cobre: 1,7 µg
vitaminas
vitamina C: 0,01 mg
vitamina B1: 11,8 µg
vitamina B2: 0,32 µg
vitamina B3: 1738 µg
vitamina B5: 1389 µg
vitamina B6: 257 µg
vitamina B9: 0 µg
vitamina B12: 0 µg
vitamina A: 146 UI
retinol: 0 µg
vitamina E: 2,07 µg
vitamina K: 20 µg
O açai esta sendo muito procurado por toda a população . João Câmara é uma das cidades que o açai esta fazendo parte da rotina diária de alimentação principalmente de quem gosta de fazer academia e caminhar, pessoalmente sou fã desta fruta e preparada com granola e banana com um pingo de leite moça, da água na boca.

CAMPANHA DE ORAÇÃO- IG FONTE DO PODER DE DEUS- JOÃO CAMARA

Na Igreja Fonte do Poder de Deus em João Câmara inicia-se Terça-Feira dia 01 de Fevereiro 7;30 da noite campanha de oração que tem por tema:Se tiverdes fé como um grão de mostarda direis a este monte: Passa daqui para acolá, e ele há de passar; e nada vos será impossível. (Mateus-17:20). Vamos iniciar o ano com fé para vencer os obstaculos que surgem na vida de cada um. Você é o nosso convidado, se não tem fé busque que Deus dá a quem pede de todo o coração.

PRAIA DO MARCO

É uma boa opção para um bom descanso, embora que a turma jovem tem exagerado na altura de som com festas que vão até pela manhã, também com seus carros e motos dando rabeadas deixando perigo para os que caminham ou tomam seu banho de mar. A Praia do Marco de mar calmo ,aguas mornas, visão panoramica com suas encostas de pedras, com piscinas formadas pela natureza, tem sido bem visitada, e muitas construções de casas se erguem, mes de Janeiro as casas estão cheias muitos escolhem esse mes para tirar suas férias "quem te viu e agora quem te vê"! Quem não conheçe não sabe o que esta perdendo.

REFORMA DA 4ª DRAE- JOÃO CÂMARA RN

Algumas fotos de antes e de agora como esta

A 4ª DRAE em João Câmara RN situada na praça Monsenhor Vicente Freitas está de Parabéns! Concluimos a reforma com recurso do Estado no mês de Janeiro 2012, deixando um ambiente mais agradável e adequado para os funcionários que trabalham na mesma. A DRAE de João Câmara estava em situação precária onde corriam risco de vida para todos os funcionários. Sabemos que, moramos numa cidade onde abalos sísmicos são constantes. A estrutura estava sendo comprometida com cupim e rachaduras, a instalação elétrica danificada queimando os aparelhos eletrônicos e a instalação hidraulica estava havendo vazamentos nas paredes.Além disso fazia mais de vinte anos que não havia reforma no local. A Diretora Josane agradece a DEUS ao setor de engenharia na pessoa do dr. Clécio e dr. Antônio e também à coordenadora da SUASE Neide Maria Ferreira da Rocha.